Sitter du på jobb? 3 enkle råd

posted in: Arca, BHT, Klinikk, Trening | 0

Mange har en arbeidshverdag hvor mesteparten av arbeidstiden blir tilbrakt ved en kontorpult og foran en skjerm. De fleste blir sittende gjennom hele arbeidsdagen og det kan føre til skuldre, rygg og nakkeplager. Forebygging er viktig og løsningen er kanskje enklere … Les mer