Sitter du på jobb? 3 enkle råd

posted in: Arca, BHT, Klinikk, Trening | 0

Mange har en arbeidshverdag hvor mesteparten av arbeidstiden blir tilbrakt ved en kontorpult og foran en skjerm. De fleste blir sittende gjennom hele arbeidsdagen og det kan føre til skuldre, rygg og nakkeplager. Forebygging er viktig og løsningen er kanskje enklere … Les mer

Betennelse i hælen – forebygging og behandling

posted in: Arca, Klinikk, Trening | 0

Det er en økende forekomst av betennelse i hælen blant fysiske aktive unge som driver med idretter med mye løp og hopp som i fotball. Tilstanden kalles Severs sykdom og det er enkle tiltak som kan gjøres for å forebygge … Les mer

Arca klinikk – fysioterapeut

posted in: Arca, Klinikk | 0

En idrettsstjerne i vår klinikk Tross for sin unge alder har Camilla oppnådd mye, både som idrettsutøver og som fysioterapeut. Kunnskapen om idrettsskader, mekaniske skader og forebygging er Camillas viktige bidrag i hennes stilling som fysioterapeut hos Arca. I fjor var Camilla kaptein … Les mer

1 2